好轻体脂秤APP

这是一款非常好的健康运动软件，可以为用户提供非常全面的运动建议，同时也可以分析用户的各种指标。如果你喜欢，来这个网站下载吧！

产品简介

好轻应用程序应用程序，云麦好轻智能体脂秤独家。完善的家庭管理系统使您更容易理解和管理您的家庭健康信息。健康数据通过云存储记录您的日常身体变化。云麦很轻。你的家庭管理专家比你更了解自己！

踏上好轻，开始你和你的家人／另一半的健康之旅

功能介绍

1、家庭管理：您的家庭成员健康管理专家

2、减肥小麦圈：在减肥的路上不再孤单，分享你的健身减肥秘诀

3、目标设定:让我们朝着目标前进！

4、八项数据:检测身体数据，让你更了解自己

5、微信分享:传播减肥后的喜悦

6、健康中心：绑定同步QQ健康中心，记录您所有的健康数据

7、神奇简报：每天记录您和您家人的健康数据

8、体检报告：根据您的指标提供更有针对性的锻炼和饮食计划

常见问题

问:如何测量体脂率等数据？

答： “好轻”的测量原理是BIA生物电阻抗测量法，好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜抛光电极片。当亲吻踩在上面时，通过身体有微弱的交流电流。因为人体的组成是脂肪、肌肉和水 、骨量等，而肌肉含有更多的血液和其他水分，可以导电，而脂肪不会导电。因此，电阻可以通过身体通过微小电流计算，从而测量脂肪率、肌肉率等数据。

问：称重不准确怎么办？

答： 称重的准确性与您放置设备的位置有关。首先，确保设备放置在坚固平整的平面上。额外提醒：清洁身体时测量最准确，如早上起床，衣服少称重。还要注意称重方法：

1. 测量时脱鞋袜；

2. 测量时不要离开或摇晃；

3. 等待显示数据显示完成后再离开好轻；

4. 下次称重需要等屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行；

问：什么时候称重合适？

答： 一定要赤脚测试，确保脚底干燥。同时，建议每天在固定时间进行测试，以减少运动、饮食、热水澡等外部因素对测试数据的误差。最佳测试时间是每天两次，早上排便后洗澡前，晚上洗澡前。同时，由于早晚代谢因素，早晚体质数据会波动，建议不要简单地比较不同时间测量的数据。

问:哪些人不适合使用轻体脂秤？

答： 目前，云麦不建议以下人群进行身体数据检测：

1. 未成年人：由于未成年人营养摄入发育迅速，暂时没有标准范围值，不能给出体检数据，因此不建议称重；

2. 孕妇：孕妇，体内含有胎儿、羊水，在检测过程中，这些不确定因素会影响身体数据的准确值，因此不建议称重；

3. 安装心脏起搏器等饮料设备的合作伙伴：轻轻检测身体数据会向身体发送微弱电流，可能会影响设备的正常运行。建议称重时穿拖鞋检测体重信息，不建议称重；

4. 专业健美运动员：由于运动员的身体肌肉和脂肪比例属于运动员的特殊体型，目前轻检测人群往往是普通人的数据样本，因此不建议称重；对于专业健美运动员，云麦将继续改进人群样本和测试算法，请理解和等待~谢谢。

版本记录

2022-09-23 版本: 4.13

1.计划请假，调整月经强度，安排计划调整，完成当天的计划练习

2.课程操作(课程筛选、课程列表、课程共享)

3.跑步内容聚合(跑步活动、文章、跑前热身跑后拉伸课程聚合在跑步功能中)

4.屏幕投影(镜像教程)，在课程中播放一个屏幕投影按钮

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